我的生活紀錄

早上將審查資料的總務組簽辦陳核長官，
並整彙相關資料與核發電子公文，
而主辦的電腦無法印原圖紙與隔壁的多功能事務機，
所以就查其印表機的TCP/IP通訊port是否正確，
最後搞定主辦電腦的問題，
然後就繼續彙整審查的資料直到用餐時間，
下午回覆一些自辦教育訓練人數統計的電子聯繫單，
及一封副本宣達文等，
下班後，回到家中，依慣例先使用晚餐，
晚餐菜餚有母親買的香腸與烤鴨，
另外還有滷蛋，我再多吃一些青菜，
與湯品為絲瓜排骨湯等，
用餐過後，先回房補個眠，大約清醒已經20:20左右，
下樓吃點水果後，換好運動服就出門慢跑，
跑到足夠的代謝量後，
回家再補做些仰臥起坐與重量訓練後，
再沖洗一身汗臭，
然後再欣賞旅遊頻道放鬆心情，
其節目介紹如下:
來到韓國的第一大港～釜山，
最最最…不能錯過的到底是什麼？
當然是天天現撈上岸的海鮮啦！
在全韓國最大的水產市場～札嘎其市場，
竟然有這種沒煮就先燒焦的怪異海鮮！？
在這個海鮮大本營裡頭，
有哪些你從未見過的海味、非試不可的怪怪海鮮呢？
為了繼續搜索釜山最便宜、最值得一吃的海鮮，
到底Hero會使出什麼絕招跟老闆“搏感情”咧？
這桶會分泌黏黏稠稠分泌物的超級無敵怪海鮮，
根本就跟電影才會出現的外星怪物沒兩樣，
但是牠竟然是老闆眼中的搖錢樹、印鈔機，
一年能替老闆賺進破億新臺幣！
想知道釜山最新奇、最詭異卻又美味無比的海鮮有哪些？又該上哪去吃呢？