今天完成兩件工程聯繫單,
晚上去到桌球社,沒上到課,
呵~~~~~
因為我煮完晚餐, 用完餐後就已經快7點囉,
我習慣用完餐後運動,
比較不會吸收太好,變胖!
用完餐後運動可以消耗點熱量,
所以今晚只好到健身房運動消耗熱量.

arrow
arrow
    全站熱搜

    郭益昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()