我的生活紀錄

今早大約8:30起床後，

下樓吃早餐與欣賞旅遊頻道，

然後回房上網閱讀資料，與朋友網路上交流，

待晚點，約12:00欣賞台灣國粹節目-布袋戲，

節目結束後，下樓用中餐，吃早上剩下的清粥小菜，

然後回到房中上網查電影資料後，

出發到電影院欣賞兩部電影，

老闆不是人(horrible boss)劇情敘述如下:

對於尼克、寇特和戴爾來說，能使他們的每日工作折磨獲得慰藉唯有一個方法，那就是使處處刁難他們的可怕老闆永遠消失。不過，辭職並非上策，於是他們沒事就一起借酒消愁，甚至聽信一名世故前科犯的可疑建議，三人設法想出一個錯綜複雜但似乎安全可行的計劃，想從此擺脫他們各自的老闆。然而，這個計劃卻存在著一個問題，因為就算是看似萬無一失的計劃，遇到幕後的鬥智高手可能也會被攻破。

與FWB好友萬萬睡(friends with benefits)劇情敘述如下:

一位獵人頭公司的女性主管才剛結束一段慘不忍睹的關係，完全不打算立即投入另一段關係。因此她與客戶變好友的男性友人達成協議，彼此將為對方的床伴，而若任何一方開始發展出情愫，該關係必須立即被終止。一開始這樣的安排似乎讓雙方都非常滿意，但隨著時間的發展，兩人發現已經愛上對方，因此也必須重新評估這樣的關係。

待電影結束後，回到家中大約20:00，

用完晚餐後，回房換運動服然後出門慢跑，

今晚從21:00左右跑了約快2個小時，

利用慢跑調節呼吸，讓呼吸順暢，

跑完後沙啞聲好多，並且全身也暖多!

23:00回到家中換洗後，吃點水果與喝感冒糖漿，

在上網書寫生活日記。