今早也大約睡到9:00左右,
早上下樓用餐使用粥後,
就回房看資料與整理資料,
之後打電話約同梯進台電的朋友約下午一起騎單車,
在約12點與網路上朋友聊天到約下午14:00後,
下樓只吃點菜餚,就裝點白開水,
騎車往河堤與中華路集合處與朋友會合,
與好友從河堤騎往壽山,
到忠烈祠時,兩人已全身是汗,
兩人在那景點談近況,原本想幫朋友介紹女友,
但是他在去年10~11月左右已結婚了,
那時我還在台北,且朋友後來離開台電核四,
考上台船,於高雄台船工作,位於高雄的故鄉工作,
而朋友老婆於彰化工作,兩人也是2個星期聚一次面,
兩人在那邊合拍一些照片後,
繼續往中山大學騎去,
最後在渡船口一起吃抹茶紅豆雪花冰,
使用冰完後,兩人繼續沿鐵路單車步道往駁二藝術特區騎去,
在那邊請年輕路人女孩們幫我們兩人與變形金剛及鐵路的3D畫合照,
我也幫那些女孩照一些照片,最後有留下彼此的聯絡方式,未來可加入facebook,
我與朋友再往真愛與新光碼頭騎去,
在新光碼頭拍一些生活照有關85大樓,
及黃昏的星空,朋友的單眼相機可以連拍像清朝的明清上河圖的感覺,
完成一些拍照後,兩人一起騎回家,在建國路上相互告別,
我騎回家後大約是20:00,買包50元鹹酥雞回家配粥與青菜食用,
用餐後稍作休息,於21:30再出發慢跑,
待全身是汗回到家中後,先看美食節目介紹日本福井的海鮮井飯,
還有納豆好吃燒配啤酒,與豚骨叉燒拉麵,及三方五湖的夏天美景,
另外還有一些海鮮料理,於節目結束後,到加油站加油與換洗,
待洗完澡後,拿著水果與白開水回房寫生活日記與食用。
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