今早大約是7:00就起床，
昨晚睡沒幾個小時，
大約在9:00到達公司級品管圈的會場，
從早上第一場就感覺公司級的同仁準備的相當豐富，
每個人所規劃的都幫公司節省滿多金錢，
從早上看到下午好像第一到第三都是電廠包辦，
尤其是第一核電廠好像是第一名，
之後有大林電廠等，
而在會場休息時間有桂圓蛋糕可用，
中午也有便當可以食用，
早上與中午有水果也可飲食，
活動到大約16:00結束後，
拖著疲憊的身體回到家中，
等用完父親做的晚餐後，
很累的精神狀態下跑去房間補眠到23:00多起床，
上網寫一下部落格，與培養睡覺情續…….
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