昨天整天的實驗室活動，
所以今早選擇睡到自然醒，
睡飽後就是清洗衣物與弄午餐，
午餐就在一邊食用與一邊欣賞電視節目享用，
待用完餐與電視節目結束，
稍作整理後，就上網於facebook上回留言，
大約15:00出發到健身房採購下星期的菜量，
採購行程結束後，回到家中大約17:00多，
先將家中的大賣場的集章收集，
因為快調回南部，就將集章拿去大賣場換贈品，
又回到賣場換贈品鐵筷子與袋子，
在18:00多回到家中，準備明天的午餐與今晚的晚餐，
待晚餐用餐完後，於房間內補眠到大約20:30，
稍為欣賞電視節目於21:00出發往健身房運動慢跑，
然後再到SPA區沖水，之後換洗後出健身房回到家中大約23:20，
接著上網寫今天的生活日記，可是電腦當機，
所寫的資料無法儲存，只好重寫到大約凌晨1點多。
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