我的生活紀錄

 今早進辦公室，手邊的案子都到一個階段，
所以今天就只是單純讀資料，
除了上台電e學院閱讀增加時數，
就是閱讀有關台南案子的契約，
下午變設同仁有討論，
台南這件案子，有關23kV GIS檔位有延伸到防鳥網的氣窗部分的墩，
我們氣窗的墩是否可以內縮，
讓他們比較有施工空間，
我與主辦用比例尺丈量其空間是ok的，
剩下的時間就是閱讀些消防資料，
下班後，回到家中，家中無人，肚子餓了就隨便吃點東西果腹，
之後回房利用電吉他玩點音樂等家人，
晚上晚點用餐時，與家人吃昨天他們旅遊包回家的菜，
我滿喜歡那道菇類雞湯，
之後約21:00換好運動衣物出門慢跑，
在那邊遇到好久不見的老大哥，
他說好久沒見到我，感覺我變胖了，
我說最近因為旅遊到處吃吃喝喝，沒控制好體重，
待充足的代謝後，與大哥告辭後，
回家一邊做重量訓練與仰臥起坐，一邊欣賞美食節目與吃水果，
其節目內容介紹如下:
繼上集詹姆士+蔡阿得，成功的吃完金門美食，
今天終於要小三通前往廈門，
而且一到廈門詹姆士和蔡阿得不愧是美食調查員，
第一個地點就是先到廈門的台灣小吃街去巡察看看這裡的食物，
到底合不合我們台灣人的胃，
接下來他們又到了廈門最熱鬧的美食商圈，
但是…大馬路上的肯定不吃，
當然一定要往旁邊的巷弄裡去找最當地的美食，
而且還有一種廈門即將消失的小吃，讓阿得都不顧玉女的形象，
另外偷偷爆個料，阿得竟然因為情侶套餐的食物太美味，要跟老闆走，
害詹姆士大吃蔡阿得的醋，
最後詹姆士竟然直接在節目上惡整阿得，
還逼阿得吃蟲蟲大餐到底怎麼一回事？
最後詹姆士和蔡阿得打聽到廈門有一種貝殼，竟然可以煮來吃，
這世界上怎麼可能會有貝殼可以吃呢??
節目結束後，準備沖洗一身汗臭。