今天早上審查資料，終於將分離冷氣、消防材料與照明等，
另撥一些時間處理組內同仁的差旅費登記於組基金，
消防材料經過課長修改過後，
大約可以將其20多項目，需要承商修改，
分離式冷氣也有許多部份需要釋疑，
還有照明部分，因為只有較少資料需要釋疑與修正，
所以課長承商以抽回方式時間是否足夠辦理，
若時間不夠抽換處理，只好以退件為主，
快下班前處理另一封電子聯繫單，
有關資訊設備與軟體等資安的評估，
先與組內同仁討論有關資訊設備或軟體的財產管理者，
然後確定其分險等級，
下班後，回家先簡單使用晚餐，
晚餐配著雞肉絲與青菜，
湯品則是貢丸湯，餐後喝點甜品銀耳湯，
就回房補眠至21:00後，
換好運動服出門慢跑，待全身充足代謝後，
現場做些伏立挺身，再回家做些重量訓練後，
沖澡過後就欣賞美食節目，培養睡眠情緒，
今晚節目內容如下介紹:
引擎出好菜！罐頭出好菜！海中出好菜！市場出好菜！
詹姆士的移動廚房，航向世界，處處上菜！
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