今天大約是9:30起床，
通常早上就是忙著拿衣服到洗衣機去洗與弄早餐，
然後一邊享用著早餐，與一邊上網與朋友聊天，
到了快中午煮麵當中餐，
接著一邊吃麵與一邊看我喜歡看的國粹節目”布袋戲”，
在13:30垃圾車的來到，
整理好垃圾去丟後，回到家一邊看著綜藝節目，
一邊整理一下冰箱食物，
今天早上與下午都有下點小雨，
大約在16:40到大賣場買點食材，
回到家大約是17:30，
看點動畫與用大賣場買回來的晚餐，
晚上用完晚餐，就小睡一下到大約21:00到健身房運動與熱療，
在熱療池有被鐵片稍為割傷膝蓋上表皮，
冒出血私後我就離開池水到換洗室換洗，
接著回到家後先擦點曼秀雷敦，
再從冰箱拿出果汁喝著與寫著日記，
晚點看點綜藝節目放鬆心情.
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